AYUNO CON SIROPE DE SAVIA

El sirope -más conocido en México, como “miel”- no es cualquier miel que endulza los hot cakes o waffles, el “sirope de savia” o la miel de palma y arce”,es un alimento que se extrae del árbol de maple en Canadá pero que al venir de la corteza tiene bastantes más elementos para proveer todos los nutrientes necesarios para llevar a cabo una desintoxicación integral.
Ya es bastante conocida y lleva mucho tiempo haciéndose, se conoce, entre varios otros nombres, como la “dieta del sirope” y es a base  de combinar el sirope, limón y pimienta de cayena, cuya combinación hace que durante el tiempo que se haga la desintoxicación el cuerpo tenga todos los nutrientes necesarios para no sufrir ningún tipo de descompensación.
Además de ser una desintoxicación, la verdad es que también pierdes peso, al parecer entre 6 y 10 kilos, lo cual si después de terminar la detox comienzas un régimen más sano de comida, cero rebotas, aunque también sé que si comes normal, tampoco hay “efecto rebote” ya que parte del proceso es mejorar el metabolismo y el sistema digestivo por lo cual no habría porque regresar a los kilos de antes, lo que sí, es que tampoco hay que atragantarse y comer sin piedad, esto definitivamente no es una dieta milagro, hay que echarle ganas mientras se hace y lo que viene después.
Sí bien es una maravilla, (detox menos pérdida de peso y grasa), la verdad tomar la decisión y agarrarse la voluntad es yo creo lo más difícil, pero una vez que empiezas creo que vale mucho la pena y sí  se ven los resultados.
Antes de empezar con esta desintoxicación, leí muchísimo sobre el tema, desde la página principal gringa,  hasta varios blogs. Lo que pude ver es que en México es un tema recurrente el ¿dónde consigo el sirope? Pues el sirope como tal lo encuentras en una tienda naturista en la colonia Roma (tuxpan 46 col Roma Sur).
Los primeros tres días de preparación.

1. 1er. día: Frutas, verduras y jugos naturales.
2. 2do. día: Frutas y jugos naturales.
3. 3er día: Jugos naturales.

*En algunas de las dietas recomiendan que los días de preparación sean a base de naranja, arroz integral, fruta y caldo de verduras,  en el caso de preparación que hice yo a base de frutas, jugos y verduras, no tienes que tomar la mezcla hasta el día 4, ó 1. Despuès son 10 dìas de ayuno donde puedes tomar tè y yo lo adicionè con jugo de jitomate natural por aquello del potaasio, porque es recomendable caminar.

El ayuno con SIrope de Savia es un reset para el cuerpo y la mente. Te pone en una onda bonita de mcha energìa.